Conoscere le emozioni Archivi - INFOTAINER & MENTALISTA
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La tristezza: come riconoscerla, accoglierla e superarla.   La sfida del  2020: dare ascolto alle emozioni Saper ascoltare, accogliere e superare le emozioni è indubbiamente la sfida del 2020. L’altra sera guardavo XFactor 2020. Negli occhi  dei concorrenti passati al turno successivo ho percepito tristezza: Tristezza nel: desiderio negato di abbracciarsi desiderio di sentire scorrere l’ossitocina dentro il proprio corpo desiderio e impossibilità di condividere tale emozione con i propri compagni impossibilità di dare vita a tutte queste emozioni Mi sono fermato a riflettere. L'ho fatto rimanendo in silenzio perché questo è il luogo dove prendono vita le emozioni, il luogo dove le emozioni vanno ascoltate, accolte e...

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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] IL SILENZIO CI REGALA EMOZIONI Nell’articolo precedente abbiamo condiviso l’emozione legata alla paura, la prima emozione che arriva in un momento di stallo, o meglio “di crisi”, come quella che il covid ha portato all’interno delle nostre case, delle nostre abitudini, del nostro vivere quotidiano.  Un’emozione che può regalare una grande opportunità a seconda della modalità di risposta che le riserviamo, fuggire o restare.  Uno degli altri aspetti significativi legati alle emozioni che il Covid ha portato nella nostra vita quotidiana, soprattutto nella prima fase del LockDown è il silenzio.  Martin Luther King diceva: “La nostra vita...

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Sono 7 le emozioni principali attraverso le quali esprimiamo il nostro stato di animo più diretto e profondo:  TRISTEZZA, GIOIA, RABBIA, FELICITÀ, DISGUSTO, DISPREZZO, PAURA. La per...

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